編輯方針

資料來源準則

我們只採用以下類別的公開資料，並在每篇文章末列明來源連結，方便讀者自行查閱：

• 香港政府衞生部門，例如衞生署、衞生防護中心、醫院管理局
• 國際衞生組織，例如世界衞生組織（WHO）
• 其他地區的公營醫療及衞生機構，例如英國國民保健署（NHS）、美國國家衞生研究院（NIH）、美國疾病控制及預防中心（CDC）
• 相關的專業團體及病人組織

我們不會以個人網誌、討論區、商業廣告或產品宣傳資料作為依據。香港本地的官方資料會優先採用。

撰寫及核實流程

1. 選題：從坊間常見的健康說法、新聞熱話及讀者提問中選題。
2. 查證：逐一打開原始資料核對內容，每篇文章最少引用兩個權威來源。
3. 只寫有共識的內容：醫學界仍有爭議或未能核實的說法，我們不會寫成結論。
4. 淺白解釋：專有名詞第一次出現時，會以括號用淺白文字解釋。
5. 標明日期：每篇文章顯示「資料核對」日期，即最近一次對照來源核實的日子。

部分內容以人工智能工具協助整理和撰寫，所有資料均對照原始來源核實。現階段文章未經醫生逐篇審閱，因此我們只介紹已有醫學共識的公開資料，不提供個人化的醫療建議。

迷思指數的意思

每篇文章會以 1 至 5 分的「迷思指數」，顯示該說法錯誤的程度：

• 5 分：完全錯誤，與醫學證據相反。
• 3 至 4 分：大致錯誤，或只在個別情況下成立。
• 1 至 2 分：大致正確，但需要補充或留意細節。

同時會標示「真」、「半真半假」或「假」，作為整體結論。

更新及更正

我們會定期覆核文章。當權威機構更新建議，或發現內容有錯漏時，我們會修改文章並更新「資料核對」日期。如發現錯誤，歡迎透過 Facebook 或 Instagram 傳送訊息通知我們。

獨立性

本網站目前不刊登廣告，亦不推介任何產品、藥物或醫療服務。文章內容不受任何商業機構影響。

免責聲明

本內容僅供一般健康資訊參考，如有任何健康疑問或身體不適，請諮詢註冊醫生或合資格醫護人員。如遇緊急情況，請致電 999。

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